SENAM SEHAT ALA KKNS DESA CAMPOR KEC. KONANG

Dokumentasi saat senam bersama

Seksi kesehatan telah sukses merealisasikan program senam sehat dan pola hidup sehat aktivitas sehari-hari. 

Dimulai dari jam 06:30 - 07:30 . Kegiatan ini di komandoi oleh seksi kesehatan yaitu Murriyah dan Sarifatul Ummah. Semua Peserta senam sangat berantusias mengingat banyaknya manfaat olahraga bagi tubuh kita diantaranya menjaga imun tubuh, memacu energi dan semangat saat menjalani aktivitas, membantu dalam mengontrol berat badan, meningkatkan mood menjadi lebih positif.

Senam di buka dengan pemanasan kemudian dilanjutkan dengan senam aerobik dan senam Maumere.

Setelah senam selesai peserta KKNS Desa Campor membagikan konsumsi dan Air mineral dengan pemaparan pentingnya hidup sehat, diantaranya meminum air putih minimal 2 liter perhari dan kebutuhan kalori minimal 2000 kalori.
Dokumentasi antrian pembagian konsumsi dan air mineral

Dokumentasi saat pemaparan materi pentingnya hidup sehat


Kegiatan berjalan dengan lancar dan dilanjutkan dengan program pendidikan



Kobarkan semangat, sebarkan manfaat bersama kelompok empat untuk masyarakat

Minggu, 08 Desember 2019
Penulis : Fatunisa'
Editor : Siti Maiyeh

Posting Komentar

0 Komentar